Board Class Me safalta kese paye

नियमितता 

अगर आप कक्षा 10 या 12 में अच्छे अंकों से सफलता पाना चाहते हैं तो आपको सारे अध्ययन संबंधी कार्य नियमितता से करने होंगे विद्यार्थी को प्रतिदिन नियमित अध्ययन करना होगा  | 
अध्यापक द्वारा पढ़ाई जाने वाले सारे टोपी को नियमित अध्ययन के साथ स्वयं समझने का प्रयास करना चाहिए | प्रतिदिन अध्ययन विस्तृत सिलेबस को पूरा पढ़ने में सहायक होता है विद्यार्थी संपूर्ण कोर्स पाठ्यक्रम को पूरा पढ़ पाने में समर्थ हो जाता है |

आज पढ़ाई जाने वाले सारे टॉपिक को आज ही अध्ययन करना चाहिए जिससे कि वह कार्य बाद के लिए बाकी ना रहे वह उसी दिन पूरा किया जाए इससे आपकी नियमितता तो बढ़ेगी ही साथ में एक-एक करके आपके अधिकतर टॉपिक कंप्लीट हो जाते हैं | 

अगर आप नियमित रूप से अध्ययन करोगे तो जिन टॉपिक को पर आपको किसी प्रकार का भी संदेह है तो आप अगले दिन अध्यापक से उस संबंधी जानकारी विस्तृत रूप में ले सकते हो जिससे कि वह टॉपिक ना केवल आपको समझ में आएगा बल्कि आप उसे पूरी तरह हमेशा के लिए याद रख पाओगे |

 

www.rajguruji.in



सिलेबस आधारित तैयारी करना 

प्रत्येक विद्यार्थी को पाठ्यपुस्तक के सिलेबस के आधार पर एक एक टॉपिक का चयन करके एक के बाद एक टॉपिक का अध्ययन करना चाहिए टॉपिक इस तरह पूरा पढ़े कि कोई भी भाग छूट ना जाए जिससे विद्यार्थी प्रत्येक टॉपिक को पूर्णता याद करके समझ पाएगा | 

टॉपिक को पूरा पढ़ने के बाद उस पर टिक मार्क लगा दें जिससे कि पढ़े गए टॉपिक के बारे में आप ध्यान रख सके एक ही टॉपिक बार-बार रिपीट ना हो पाए अगर बार-बार रिपीट होता है तो इससे आपका समय अगले टॉपिक को पढ़ने के लिए कम हो जाएगा | एक बार संपूर्ण टॉपिक को पढ़ लेने के बाद उसका रिवीजन करें जिससे कि बड़ी आसानी से आप उसे समझ पाए |

मुख्य बिंदु का चयन करना

विद्यार्थियों को पिछले वर्ष के पेपरों का चयन एवं अध्ययन करते हुए टोपीको का आंशिक अध्ययन करना है एवं नए टोपीको का संपूर्ण अध्ययन करना है | जिससे विद्यार्थी आने वाले प्रश्नों का अध्ययन बड़ी आसानी के साथ कर सकेगा |

अध्ययन पर संपूर्ण ध्यान केंद्रित करना 

विद्यार्थी को परिणाम पर ध्यान ना देकर परीक्षा तैयारी पर अपना संपूर्ण ध्यान केंद्रित करना है क्योंकि परिणाम आपकी मेहनत पर आधारित होता है | आप जितनी अधिक मेहनत करोगी उतना अच्छा परिणाम आपको मिलेगा अगर आप परिणाम के बारे में पहले सोचोगे तो आप मेहनत नहीं कर पाओगे आपको अपनी मेहनत पर विश्वास करना है परिणाम तो स्वत ही मिलता है |

मॉडल पेपर का उपयोग 

बाजार में मिलने वाले बहुत सारे मॉडल पेपर आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं लेकिन आपको किसी एक मॉडल पेपर का चयन करके उसको हल करना है  | बाजार में बहुत सारे मॉडल पेपर की किताबें उपलब्ध है परंतु किसी एक किताब का ही अध्ययन करना आपके लिए उचित रहेगा एक से अधिक मॉडल पेपर का उपयोग आपके लिए समय की बर्बादी हो सकता है  | 

आपको ध्यान रखना है कि मॉडल पेपर केवल आपको मॉडल बताते हैं ना कि आप की संपूर्ण तैयारी करवाते हैं | अधिकतर विद्यार्थी केवल मॉडल पेपर पर आधारित होते हैं वह बाद में जाकर पछताते हैं | वे सोचते हैं कि क्यों उन्होंने अपने किताबों का अध्ययन नहीं किया केवल मॉडल के सहारे रहा वे मॉडल के सहारे पास तो हो जाते हैं परंतु वे अच्छे अंक प्राप्त नहीं कर पाते क्योंकि उनके द्वारा किया गया अध्ययन केवल सीमित मात्रा में ही था |

सामाजिक गतिविधियों का परित्याग

परीक्षा काल में ही सामाजिक गतिविधियों में लिप्त रहने से विद्यार्थी को अत्यधिक नुकसान होता है क्योंकि अधिकतर सामाजिक गतिविधियां परीक्षा काल में ही होती हैं  | विद्यार्थी अपनी पढ़ाई को छोड़कर वह उन कार्यों में लग जाते हैं विद्यार्थी यह भूल जाते हैं कि उनका परीक्षाकाल आ चुका है | अब उन्हें पढ़ाई करनी चाहिए सामाजिक गतिविधियां विद्यार्थियों को आकर्षित करने में सफल रहती हैं विद्यार्थी इस बात को समझ नहीं पाते हैं |

पर्याप्त हल्का भोजन 

परीक्षा समय में विद्यार्थी यदि अधिक भोजन करता है या पेट भर के भोजन करता है तो भरा हुआ पेट आपको जल्दी सोने के लिए बाध्य करता है |अगर आप देर रात तक पढ़ना चाहते हैं तोआपको हल्का एवं सीमित भोजन लेना चाहिए जिससे कि आपको जल्दी नींद ना आए और आपका मन पढ़ाई में लग सके आपके द्वारा लिया गया भोजन आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है साथ ही वह आपके मन एवं मस्तिष्क को प्रभावित करता है अतः आप को सीमित संतुलित भोजन लेना चाहिए |

अंग्रेजी विषय की तैयारी किस तरह करें 

परीक्षा को लेकर अधिकतर विद्यार्थी अंग्रेजी विषय को लेकर चिंतित रहते हैं वे सोचते हैं कि अंग्रेजी की तैयारी किस तरह करें कि उन्हें परीक्षा में अच्छे अंक प्राप्त हो इसके लिए आपको सबसे पहले किताबों के सभी पाठों का हिंदी में अध्ययन कर लेना है | इसके पश्चात प्रश्नों का अध्ययन करना है उनका हिंदी में ट्रांसलेशन करके हिंदी में उत्तर देने का प्रयास करना है इससे विद्यार्थी बड़ी आसानी से हिंदी में उत्तर याद कर लेगा बाद में वह उसे अंग्रेजी में ट्रांसलेट करके लिख सकेगा |

अंग्रेजी में पहले कौन सी तैयारी करें

प्रिय विद्यार्थियों अंग्रेजी में सबसे पहले आपको परीक्षा में आने वाले अधिक अंकों वाले टॉपिक को पढ़ लेना है | जिससे कि बाद में समय ना रहने पर भी आप अधिक अंक वाले टॉपिक को पहले पढ़ कर अधिक अंक प्राप्त कर सकते हो |  परीक्षा में पत्र लेखन प्रार्थना पत्र लेखन कहानी लेखन डायलॉग लेखन पैराग्राफ इत्यादि आते हैं और यह अधिकतम को प्राप्त करने के सबसे आसान उपायों में से एक हैं  |   इसलिए विद्यार्थी को सबसे पहले अधिक अंकों वाले टोपीको को पढ़ लेना चाहिए बाद में ग्रामर संबंधी छोटे टॉपिक को कंप्लीट करना चाहिए |

परीक्षा में सफलता पाने के लिए प्रभावी अध्ययन रणनीतियों, स्मार्ट तैयारी और सही मानसिकता के संयोजन की आवश्यकता होती है। चाहे आप स्कूली परीक्षाओं, विश्वविद्यालय फाइनल या किसी अन्य प्रकार के मूल्यांकन की तैयारी करने वाले छात्र हों, ये दस युक्तियाँ आपको ध्यान केंद्रित करने, प्रेरित रहने और आपके रास्ते में आने वाली किसी भी परीक्षा को जीतने के लिए तैयार रहने में मदद करेंगी।

Exam success tips

परीक्षा में सफलता पाने के लिए प्रभावी अध्ययन रणनीतियों, स्मार्ट तैयारी और सही मानसिकता के संयोजन की आवश्यकता होती है। चाहे आप स्कूली परीक्षाओं, विश्वविद्यालय फाइनल या किसी अन्य प्रकार के मूल्यांकन की तैयारी करने वाले छात्र हों, ये दस युक्तियाँ आपको ध्यान केंद्रित करने, प्रेरित रहने और आपके रास्ते में आने वाली किसी भी परीक्षा को जीतने के लिए तैयार रहने में मदद करेंगी।

  1. एक अध्ययन कार्यक्रम बनाएं एक सुनियोजित अध्ययन कार्यक्रम परीक्षा में सफलता की नींव है। एक साप्ताहिक अध्ययन समय सारिणी विकसित करें जो प्रत्येक विषय के लिए समय आवंटित करती है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप परीक्षा तिथि से पहले सभी आवश्यक विषयों को कवर कर लें।
  2. सक्रिय अध्ययन तकनीकों का प्रयोग करें सक्रिय अध्ययन तकनीकों में संलग्न रहें जैसे नोट्स को सारांशित करना, फ्लैशकार्ड बनाना और पिछले पेपरों के साथ अभ्यास करना। ये तकनीकें सामग्री की अवधारण और समझ को बढ़ाती हैं।
  3. यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें अपनी प्रगति पर नज़र रखने और प्रेरणा बनाए रखने के लिए प्राप्त करने योग्य अध्ययन लक्ष्य निर्धारित करें। बड़े कार्यों को छोटे, प्रबंधनीय लक्ष्यों में विभाजित करने से आपके अध्ययन सत्र अधिक प्रभावी हो जाएंगे।
  4. ध्यान भटकाने वाला वातावरण बनाए रखें एक शांत और अव्यवस्था-मुक्त अध्ययन स्थान बनाएं जो फोकस और एकाग्रता को बढ़ावा दे। अपने अध्ययन सत्र को अनुकूलित करने के लिए सोशल मीडिया, टेलीविज़न या शोर जैसे विकर्षणों को कम करें।
  5. नियमित ब्रेक लें अध्ययन सत्र के दौरान नियमित ब्रेक लेकर बर्नआउट से बचें। छोटे ब्रेक आपके मस्तिष्क को जानकारी संसाधित करने और समग्र उत्पादकता में सुधार करने में मदद करते हैं।लगातार बने रहें और विलंब से बचें
  6. निरंतरता सफलता की कुंजी है. अपने अध्ययन कार्यक्रम का लगन से पालन करके और अपने लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहकर विलंब से बचें।
  7. स्पष्टीकरण मांगें यदि आपके सामने चुनौतीपूर्ण विषय आते हैं, तो शिक्षकों, प्रोफेसरों या सहपाठियों से स्पष्टीकरण मांगने में संकोच न करें। कठिन अवधारणाओं को शुरू में ही समझने से अंतिम समय में होने वाली घबराहट से बचा जा सकेगा।
  8. माइंडफुलनेस और तनाव-राहत का अभ्यास करें परीक्षा संबंधी तनाव और चिंता को कम करने के लिए ध्यान या गहरी सांस लेने के व्यायाम जैसे माइंडफुलनेस अभ्यासों को शामिल करें। शांत दिमाग स्मृति प्रतिधारण और संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाता है।
  9. स्वस्थ रहें परीक्षा की तैयारी के दौरान अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त नींद लें, पौष्टिक भोजन करें और अपने दिमाग और शरीर को अच्छी स्थिति में रखने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहें।
  10. सफलता की कल्पना करें कल्पना करें कि आप आत्मविश्वास से परीक्षा के प्रश्नों का उत्तर दे रहे हैं और अपने इच्छित ग्रेड प्राप्त कर रहे हैं। सकारात्मक दृश्यता आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकती है और आपके प्रदर्शन को बढ़ा सकती है।


Complete Video In Hindi Language

 
Click On It 
 
 
 
 

अपने प्रश्न यहां लिखें !

error: कृपया पढ़ लो भाई या खुद लिख लो भाई !!